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和女孩谈恋爱:放手也是一种爱

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和女孩谈恋爱:

  

  放手也是一种爱  现任杏语心灵诊所资深治疗师。曾任职军旅、媒体及公部门,对于工作转换与选择之旁徨与困扰、压力之调适、难以面对权威人物之相关议题拥有丰富之工作经验。

  

推荐你几经挣扎,

他终于决定放手了。自从她单方面地决定让彼此从情人回复到一般朋友关系之后,

  

这阵子他的心里一直很忧鬰,毕竟,

他是那么地投入和她的这段感情,

  

如今面临这样的景况,让他怎么样都难以释怀。

每一天,

  

他都告诉自己,就这样吧!

为了要让自己可以彻底忘掉她,他好几次都想就不要再连络了吧,

  

但重感情的他,还是很想和她「说说话」,

于是他只能很阿地用「隐藏」的方式,

  

不让自己在上的朋友名单里看到她的名字,像只鸵鸟般地,以为只要把头埋在沙子里,

  

就可以把她遗忘。但隐藏归隐藏,他依然还是很记挂她的生活,

  

每天晚上总会想要知道她是不是已平安到家,总是会在每天中午收到她起床后传来的讯息分享时,跟她道声午安;

  

台风来了,他就会有股冲动,想要为她送上午餐…。

其实,

  

他不是不清楚她的心已不在他身上了。几次相聚,吃饭时她总是忙着回朋友的或,

有一次他忍不住地小小抱怨:「怎么都一直在玩手机?

  

」结果她竟回:「我很忙!」这三个字,就硬生生地把想要讨关心、讨注意的他,

心里的渴望给吞了回去。

  

以前有句玩笑话:「问世间情是何物,真是一物克一物。」但玩笑归玩笑,

爱情这玩意儿,

  

真的没有什么道理可言。有人失恋了,

可以很潇洒地挥一挥衣袖,

  

不带走一丝失落;有人则是痛苦地想要寻死;而他呢?

就是属于后者。

  

这个失恋,让他陷入了极度的忧鬰中。死要面子的他,

在朋友面前努力地ㄍ一ㄥ着,

  

好像什么事都没发生,但私底下,

不时闪过「死了,

  

一了百了」的念头。可是你如果以为她是他的初恋,却完全错误,

  

因为他也不是第一次谈恋爱,也不是没有失恋过,可是独独这一回,

  

她就是让他完全失了魂。

难怪神学大师..会说:「爱情让一个男人渴望的,不是女人,

  

而是某个特定的女人。」难怪会有诗人用「烈士」来形容恋人的自我图像。

回归正题吧!

  

放手,其实也是放过自己。

这个爱可以化成为天上的繁星,在夜间照亮对方的路程。

  

有时候当我们爱一个人爱到极致时,当我们的生活都围绕着对方转时,

我们可能连失去了自我都不自知了:我们不自觉地被对方的情绪给牵动;

  

我们不自觉地因着对方过去负面生命经验所对我们的投射,而否定了自己的付出与努力,

变得更自卑,

  

更没有自信;我们不自觉地忽略了周遭一直陪着我们的亲人…放手,

更是放过对自己因着这段关系而加诸的负面评价;

  

放手,更是一种成全,

成全彼此去找到更适合自己的幸福。

  

放手,更可以是一种爱,一种爱的昇华。

  

这个爱可以化成为天上的繁星,在夜间照亮对方的路程。对自己,

  

也是对对方。

放手,也不仅仅是在爱情关系上,在任何我们曾经很努力,

  

但最后却仍然无法得到的事情上,

例如,我们争取了很久的某个职位,

  

最后却落了空….等等。

它都是我们人生中很重要的一门功课。当然,放手,

  

是需要时间的,

毕竟,我们曾经为它付出了很多的心思。然而,

  

它真的是急不得,

只能透过时间慢慢地消融。

重要的是,

  

千万别一个人独自品嚐那份落寞和悲伤,

因为,那真的会很苦,苦到我们根本吞不了。

  

所以,

要记得,找个我们可以信任的人,

  

不会评价我们的人,说出我们的苦。

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